Jaka pogłoska istnieje w stworzonym przez nas świecie? Niewątpliwie, że należy brać sporo witamin. Z jakiego powodu? Ponieważ witaminy są zdrowe i tylko one w tym zdrowiu mogą nas zostawić. Jednakże czy to jest zgodne z prawdą? Jakkolwiek ostatnio w telewizji, gazetach oraz Internecie jest coraz więcej doniesień, jakoby witaminy właśnie nie jedynie na zdrowie przychodziły z pomocą, lecz jeszcze pogarszały. Mówi się, iż choć witaminy A, C czy E w czasie, kiedy używamy je bardzo długo mogą nieść niepożądane skutki w naszym organizmie. Może w takim razie, odpowiedniej jest zastąpić witaminy tylko ożywczymi warzywami oraz owocami? Przede wszystkim należy powiedzieć, że witaminy w kapsułkach nie przynoszą szkody, to zbyt duże uproszczenie.
B17 Preventum
Adekwatnie nigdzie jednakże nie oświadczono incydentów zatrucia się witaminą E. Zwłaszcza, że charakteryzuje się ona niewysoką toksycznością. Rzecz jasna, jeżeli ktoś przekracza dozwoloną na opakowaniu dawkę robi to jedynie na swoją własną odpowiedzialność. Niestety, faktem jest, że groźne może być branie witaminy A. Czemu? Ponieważ może ona wywoływać bóle głowy lub biegunkę czy w ogóle obniżać nasze samopoczucie. Jednak, żeby to w ogóle miało miejsce, należy dziennie przewyższać jej podstawową dozę, aż kilkakrotnie. Jak widać, witaminy są zdrowe oraz są w stanie nam pomagać. Jedyny kłopot istnieje tak w samej rzeczy w nas samych. Zachowujemy się jak małe dzieci, które nie umieją czytać. A wystarczy zapoznać się z ulotką a przez to ujrzeć, co jest na niej napisane, aby zamiast bólu głowy być po prostu zdrowym.
